оЙЛПФЙОБНЙД

– водорастворимый витамин, который в организме человека превращается в никотинамид. Он входит в состав коферментов некоторых дегидрогеназ: никотинамидадениндинуклеотида (НАД) и никотинамидадениндинуклеотидфосфата (НАДФ). По химическому строению и фармацевтическому действию близок к никотиновой кислоте, химическая формула C6H6N2O, синонимы — витамин РР или B3.

В этой статье вы узнаете, в чем отличие между никотиновой кислотой и ниацинамидом, какие существуют показания и противопоказания к применению БАДов с витамином РР. Также вы прочтете о лучших добавках, которые представлены на фармакологическом рынке. Никотинамид nicotinamide — амид никотиновой кислоты, который образуется путем замещения гидроксильной группы на аминогруппу в структурной формуле.

Соединение принадлежит к нутриентам группы В и имеет порядковый номер 3 в таблице витаминов. Другая аббревиатура вещества — РР происходит от слова «пеллагра», которым обозначают тяжелую степень авитаминоза. В медицинской литературе можно встретить наименование ниацинамид, которое произошло от второго названия формулы ниацин.

По своим химическим свойствам вещество похоже на никотиновую кислоту, обе эти молекулы могут использоваться в медицине для лечения и профилактики многих заболеваний. Но ниацин и ниацинамид — не одно и то же. Для терапии гиповитаминозов лучше применять амид, поскольку при введении он не вызывает неприятных побочных эффектов со стороны кожи.

Никотинамид в отличие от кислоты быстрее вступает в окислительно-восстановительные реакции. Никотинамид содержится во многих пищевых продуктах: в растительной пище в виде никотиновой кислоты, в пище животного происхождения — в форме амида. ТОП продуктов, богатых витамином В3 таблица :. Никотинамид как вещество довольно устойчиво: оно не разрушается при длительном хранении, замораживании, воздействии растворов с кислой или щелочной средой.

Поэтому не всегда возможно получение суточной нормы с едой.

Содержание

Широкий спектр фармакологических воздействий витамина обусловлен его участием во всех реакциях обмена веществ в виде кофермента дегидрогеназы.

Кислота нужна для процессов синтеза белков и аминокислот, тканевого дыхания, гликолиза. Вещество приносит пользу для снижения уровня вредных липидов в крови, улучшает микроциркуляцию, нормализует свертывающие свойства плазмы. Ниацин является мощным антиоксидантом, он защищает кожу лица от воздействия ультрафиолетового излучения, вредных химических факторов.

Средство эффективно устраняет шелушение и разглаживает морщины. Ниацин нужен для выравнивания тона лица, избавления от пигментных пятен и постакне. Никотинамид содержится во многих шампунях и кондиционерах, помогает вернуть волосам красоту и блеск, улучшает кровоснабжение и трофику волосяных фолликулов.

Кислота способствует быстрому восстановлению структуры волоса после воздействия повреждающих факторов — постоянных укладок плойкой, химических завивок. Подробнее о воздействии никотиновой кислоты на волосы читайте здесь. Согласно результатам исследования израильских ученых, витамин никотинамид способен снижать риск злокачественной трансформации клеток эпидермиса и дермы.

Витамин действует как природный антиоксидант, уничтожая свободные радикалы и мутантные клетки в организме. Никотинамид недостаточно эффективен при острых формах болезней мочевыделительной системы, но он может применяться при хронической почечной недостаточности.

Соединение нормализует реологические характеристики крови, улучшает кровоток в почках, стимулирует образования и фильтрацию мочи. Сахарный диабет в большинстве случаев сопровождается нарушениями в липидном профиле крови и метаболическим синдромом.

Ниацин относится к препаратам третьей линии лечения диабета благодаря его способности снижать уровень атерогенных липидов в плазме. Назначать никотинамид нужно только под строгим контролем показателей глюкозы крови.
Показанием к использованию добавки является компенсированная форма диабета.

С осторожностью лекарственные препараты используют у пациентов с глаукомой, артериальной гипотонией, нестабильной стенокардией. Беременным и кормящим женщинам применение никотинамида категорически не рекомендуется из-за возможного вреда для ребенка. Никотиновую кислоту нельзя назначать детям младше 12 лет.

Основное побочное действие препаратов никотинамида — покраснение и чувство жара в верхней половине туловища, которое сопровождается повышением ЧСС, потоотделением. Такой эффект связан со значительным расширением периферических сосудов и компенсаторной реакцией вегетативной нервной системы.

Также при употреблении витамина могут возникать другие негативные проявления: головная боль, кожный зуд, высыпания, аллергические реакции. В случае приема высоких доз развивается диспепсический синдром — тошнота, рвота, диарея, боли в животе. При заболеваниях кожи, волос, дислипидемии достаточно пить по 1 капсуле 2 раза в сутки.

При тяжелых формах атеросклероза и отсутствии у больного значительных негативных реакций на препарат дозировку можно повысить до 2 г активного вещества в сутки. Согласно инструкции от производителя при пероральном применении витамина необходимо следовать таким правилам:. Иногда пациентам назначают инъекции никотинамида.

Рекомендованные дозы — по 1 мл раствора раза в день внутривенно, подкожно или внутримышечно. При внутривенных инъекциях препарат вводят медленно, чтобы не принести вред организму и не спровоцировать ортостатическую гипотензию. Фармацевтические фирмы выпускают добавки преимущественно с амидом ниацина , который имеет меньше побочных реакций.

Основные лекарственные формы — таблетки или капсулы для приема внутрь.
Между этими двумя формами выпуска практически нет разницы — обе хорошо усваиваются в ЖКТ и обеспечивают быстрый эффект. Оболочка капсул может быть изготовлена из растительного сырья, чтобы сделать витамины доступными для вегетарианцев.

На основании анализа состава и отзывов покупателей мы подобрали лучшие БАДы, которые можно приобрести в интернете. Медпрепараты с витамином продаются в стационарных аптеках и различных интернет-магазинах товаров для здоровья. Стоимость БАДов обычно завышена.

Самые низкие цены на никотинамид — в известном интернет-магазине iHerb. Можете проверить сами. Ниацинамид и никотиновая кислота — не одно и то же. Эти вещества объединены в группу витамина В3 РР , имеют сходные физико-химические свойства и пользу для организма, но отличаются по выраженности побочных реакций и быстроте наступления эффекта.

Амид — активная форма кислоты, прием которого не доставляет пациентам неудобств. Добавки с ниацином применяются в дерматологии, кардиологии, эндокринологии, косметологии. Приобрести качественные препараты по выгодным ценам можно на сайте Айхерб. А какие витамины принимаете вы?

Расскажите друзьям.
Перейти к содержанию. Search for:. Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту. Now Foods, Ниацинамид, мг, капсул. Now Foods, Ниацин, мг, капсул. Now Foods, никотинамид, мг, вегетарианских капсул.

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ. Обзоры веществ. Автор статьи. Елена Иванова. В свободное время пишу статьи о здоровье. Войти через. Уведомить о. Я разрешаю использовать свой адрес электронной почты и отправлять уведомления о новых комментариях и ответах вы можете отказаться от подписки в любое время.

Межтекстовые Отзывы. Загрузить ещё комментарии. Вам может понравиться. Renewal Буфус — Никотиновая кислота. Выбираем лучшую никотиновую кислоту — рейтинг. Лекарственная совместимость никотиновой кислоты. Правила применения никотиновой кислоты для похудения.

Всё о никотиновой кислоте для мужчин от А до Я. Никотинамид рибозид от А до Я. Выбираем лучший никотинамид ниацинамид. Оставьте комментарий. Напишите, что думаете о публикации.

Не опытные кофейные гурманы, из сортов кофе, знают только арабику и робусту. Более продвинутые могут назвать еще либерику. О том, что существует прекрасный сорт марагоджип, знают не многие и это не очень хорошо, так как данный вид кофе обладает уникальным вкусом и неповторимым ароматом.

Кофе марагоджип нельзя спутать с каким-либо другим — его выдают нестандартные размеры зернышек. Его нельзя назвать популярным кофе, но любители ароматного и бодрящего напитка себя им иногда балуют. Еще одна особенность Марагоджип заключается в сильном аромате, который невозможно перебить никакими добавками.

Если говорить начистоту, то называть Марагоджип сортом кофе будет не совсем правильно, а более точное название — подвид, но в разговоре используются обе формы названия. Его никто не придумывал специально, ведь имеет совершенно случайное происхождение.

Имело место естественное скрещивание нескольких разновидностей кофе. Впервые этот новый вид был обнаружен в окрестностях города Марагоджип, поэтому назвали его именно так. Сегодня его выращивают в разных регионах. С разных плантаций получают крупные зерна с отличными характеристиками.

Попробовав этот кофе один раз, не стоит торопиться с выводами. Его вкус настолько разнообразен и богат, что каждый человек находит что-то свое, то, чего не сумел почувствовать другой. Кому-то слышны сливочные нотки, кому-то раскрывается цветочный букет.

Конечно, на вкус кофе влияют разные факторы, как степень обжаривания, помол, условия хранения, способ заваривания. Если помол, заваривание и хранение зерен можно регулировать, то с местом произрастания все по-другому. Вкус марагоджипа напрямую зависит от того, где он вырос и сейчас мы раскроем 5 главных секретов этого кофе:.

Любителям цветочных и фруктовых ноток следует обратить внимание на плоды из Никарагуа. К тому же они считаются самыми крупными. Они имеют настолько сильный аромат и вкус, что его не может приглушить ни молоко, ни любая вкусовая добавка. Мексика и Колумбия предлагают кофе с нежным орехово-шоколадным вкусом.

Кто называет этот вкусовой оттенок резким, но истинные гурманы находят в нем что-то необычное. А самыми лучшими считаются бобы, выращенные в Гватемале. Причем они не только внешне выглядят идеально, но и вкус имеют гармоничный. Зерна не имеют стабильного вкуса, и он напрямую зависит от почвенного состава.

Если в грунте много йода, то и напиток будет иметь привкус лекарств. Растение подобно губке впитывает все запахи местности, отчего показатели аромата и вкуса могут сильно отличаться. Его редко употребляют в чистом виде, чаще всего используют для создания смесей, если желают придать напитку конкретный вкус и запах.

Зерновой марагоджип имеет пористую структуру благодаря чему хорошо впитывает любые запахи. Это позволяет создавать на его основе ароматизированный кофе. Любой кофе, независимо от сорта и места произрастания, должен быть правильно заварен. Только это позволит ему полностью раскрыть свой аромат, вкус и надолго остаться в памяти кофемана.

Все современные способы приготовления кофе делятся на машинные и ручные. Но собираясь приготовить кофейный напиток из марагоджипа надо помнить о таких секретах:. Заваривание в турке. Именно этот способ предпочтительней для слоновьих зерен. Только помол должен быть чуть крупнее. Это самый доступный способ приготовления напитка, ведь достаточно засыпать зерна, залить водой, подождать несколько минут, опустить поршень и можно разливать ароматный кофе по чашкам.

На мл воды понадобится примерно 17 г. Качественная машина заварит просто потрясающий эспрессо с глубоким шоколадным ароматом и вкусом. Именно эспрессо дает кофеману самый насыщенный, густой вкус. Гейзерная кофеварка приготовит напиток, который по насыщенности уступает эспрессо. Такой вариант подойдет тем, кто предпочитает кофе помягче.

Настоящим ценителям марагоджипа его нельзя рекомендовать. А еще марагоджип — это отличная основа для приготовления капучино. Главное отличие — крупные бобы, из-за них кофеманы дали им еще одно название — Слоновьи зерна. Разгадываем секрет вкуса Попробовав этот кофе один раз, не стоит торопиться с выводами.

Вкус марагоджипа напрямую зависит от того, где он вырос и сейчас мы раскроем 5 главных секретов этого кофе: 1. Секреты приготовления Любой кофе, независимо от сорта и места произрастания, должен быть правильно заварен. Но собираясь приготовить кофейный напиток из марагоджипа надо помнить о таких секретах: 6.

Интересные факты Каждый продукт имеет свою интересную историю, и чем товар дороже, тем больше легенд собирает вокруг себя. Кофе в зернах слоновые зерна не является исключением. Знание особенностей продукта позволит получить максимальное удовольствие от употребления. Имеет повышенную кислотность, благодаря чему создает прекрасный букет с горькими и нейтральными сортами.

Размер бобов в 3,5—5 раза больше, чем у привычных сортов. Растение нельзя назвать высокоурожайным, из-за чего цена бобов не совсем доступная. Найти его в обычных супермаркетах вряд ли удастся, и лучше его искать в специализированных торговых точках.

Деревце всегда будет загадкой для плантатора, ведь он не может знать наперед что он получит после цветения — арабику или робусту. Самые высокие оценки экспертов и потребителей получил Марагоджип Никарагуа.

ВИТАМИНЫ 4. Витамин РР - Никотинамид.

Поделиться: